728x90 반응형 약#식사#건강#마음#질병#고혈압#웃음#채식#스트레스#변비#감기#대사증후군#치료1 [731]약 먹으면 안된다_모든 질병은 올바른 식사와 마음 몸을 유지해 치료 가능 시리즈를 통해 저자 후나세 슌스케를 만났다. 평소에 약이란 것에 대한 거부감이 많았기에 는 충분히 공감하면 읽었다. 결론은 최근에 읽은 의 저자와 동일한 의견이다. 약에 의존하지 말고 식습관과 생활습관 그리고 마음챙김이 중요하다고 강조한다. 나이가 들어갈수록 약봉지가 많아지는 것이 현실이다. 하지만 대부분의 선진국은 우리처럼 약처방을 남발하지 않는다고 시사고발 프로그램에서 비교해 보도했다. 감기는 우리 몸에서 휴식이 필요하다는 신호지만 기침, 발열, 재채기 등 불편함이 수반되면 바로 병원이나 의원에서 약처방을 받는다. 저자에 의하면 약을 먹지 않아도 감기는 2~3일이면 낫는 병이다. 우리가 과도하게 병원과 약에 의존하고 있을 때 웃는 것은 제약회사와 병원이 아닐까. 이 책에서는 다양한 질병에 대한 약처방.. 2023. 5. 14. 이전 1 다음 728x90 반응형
