<역노화>는 저자 세르게이 영이 노화와 장수에 대한 기술발전을 보고 '장수비전펀드'를 설립하고 생명공학 회사들을 지원했다. 그 과정에서 수많은 회사들을 방문하고 관련 연구자들과 만나며 알게 된 사실을 정리했다.
평소에 듣지 못한 많은 회사들과 연구자들이 등장한다. 우리는 모르지만 세계 여러 곳에서는 인류의 노화를 줄이기 위한 노력이 계속되고 있다. 인류의 수명이 120세를 넘어 200세 이상 장수하는 세상도 기대하게 되는 책이다.
저자가 역노화를 위해 실천하고 있는 자신의 건강법도 언급한다. 건강보조식품을 먹는 부분에서는 나와 의견이 엇갈린다.
그래도 이 책을 통해 독자들은 생명공학 분야의 선두를 달리는 연구가 어떤 것이 있고 우리에게 어떤 영향을 줄 것인지 짐작할 수 있다.
다음은 책에서 남기고 싶은 부분을 인용했다. 3부로 나눠서 포스팅한다.
줄기세포 연구자인 야마나카는 이후 거든의 연구를 발전시켜 성체세포를 원시의 배아줄기세포 상태로 되돌리는 방식으로 인체의 모든 장기나 조직으로 분화할 수 있는 만능성을 유도하는 네 가지 인자를 발견했다. 일명 '야마나카 인자'로 불리는 이 유전자들은 성체세포의 노화를 역전시키는 '왕복 티켓'처럼 기능한다. 두 사람은 이 연구의 공로로 2012년 노벨상을 수상했다. (44)
인간은 노화를 자연스러운 현상으로 받아들였다. 하지만 노화의 원인을 찾고 노화를 지연시키는 단계를 넘어 역으로 되돌리는 방법까지도 인류를 접근하고 있다. '야마나카 인자'가 실용화된다면 우리의 삶은 어떻게 변할까 기대와 걱정이 반반이다.
유전자는 태어나 죽을 때까지 큰 변화가 없지만 후성유전체 epigenome는 다르다. 후성유전체란 유전자 발현을 조절하는 화학 물질의 집합이다. (...) 이제 과학자들은 후성유전체의 생물학적 나이가 훨씬 중요하다고 본다. (59)
DNA 가닥의 말단 영역인 텔로미어는 가장 민감하고 손상되기 쉬운 부위로 신발 끈과 유사하다. (...) DNA 말단에 위치한 염기서열인 텔로미어는 신발 끈 끝이 풀리지 않게 보호하는 플라스틱과 비슷한 역할을 한다. 세포 분열(DNA 복제) 시 텔로미어는 복제되지 않고 조금씩 닳아 없어진다. (71)
텔로미어의 길이로 잔존수명을 예측할 수 있다고 알고 있다. 신발 끈에 대한 비유는 텔로미어의 역할을 쉽게 이해하도록 돕는다. 엔진이 사용될수록 노후되듯이 세포도 분열이 반복되면 텔로미어가 감소한다는 사실이 흥미롭다.
노화의 아홉 가지 특징을 간단히 살펴보면 다음과 같다. (75~79)
- 유전체 불안정성 : 대다수의 돌연변이와 손상된 유전자는 질병과 정상 기능 상실을 유발한다.
- 텔로미어 마모 : 텔로미어가 마모될수록 유전자 불안정성이 심화된다.
- 후성유전적 변화 : 후성유전체는 유전자가 제 일을 제대로 하게 해준다. 하지만 후성유전체도 시간이 지나면 오류를 일으켜 일부 유전자가 제대로 발현되지 않거나 기능을 상실하게 한다.
- 단백질 항상성 상실 : 나이가 들어감에 따라 세포의 단백질 균형, 즉 항상성이 무너지면서 불필요한 '쓰레기' 단백질이 생겨나 정상적인 기능을 저해하고 노화 증상을 일으킨다.
- 영양소 감지 능력 저하 : 나이가 들면 이 감지 시스템에 이상이 생겨 단백질의 합성이나 분해가 과하거나 부족해진다.
- 미토콘드리아 이상 : 미토콘드리아는 자체 유전자를 갖고 있으며, 당과 지방 등의 영양소를 분해해 에너지를 만드는 우리 몸의 '발전소'다. 나이가 들어감에 따라 부분적으로 NAD+의 농도가 낮아지면서 일부 미토콘드리아의 기능이 저하돼 에너지 생성이 느려지고 여러 질병을 일으킨다.
- 세포 노화 : 보통 죽은 세포는 면역세포가 먹어치우고 새 세포가 수명을 다한 세포의 자리를 대신한다. 하지만 일부는 좀비 세포로 남아 노화 과정을 악화시키고 가속화해 염증 및 기타 문제들을 일으킨다.
- 줄기세포 고갈 : 나이가 들수록 비축된 줄기세포가 고갈되거나 손상돼 새로운 세포를 만드는 과정이 둔화되거나 아예 멈춰버린다. 결국 손상된 세포는 제때 교체되지 못해 노화의 징후로 나타난다.
- 세포 간 소통 변화 : 세포 간 소통에도 문제를 일으켜 골절 위험 증가, 근력 저하, 피부 손상 등 여러 노화 증상이 나타난다.
- 단백질 교차결합 : 당 분자를 매개로 여러 단백질들이 결합하는 당화반응에서 일어나는 현상이다. 어느 부위에 나타나느냐에 따라 주름, 동맥경화증, 백내장, 신부전 등 다양한 노화의 징후가 있다.
호바스는 최종적으로 인간 세포에서 추출한 DNA에서 323개의 메틸화 위치를 확인해 일종의 '노화 점수', 즉 세포 주인의 생물학적 나이를 측정하는 패턴을 알아냈다. (82)
때로는 모르는 편이 좋은 정보다 있다. 노화 점수도 그런 정보다. 노화를 지연시키기 위한 생활습관은 실천할수록 좋겠지만 세포의 생물학적 나이를 측정해서 스스로 스트레스를 받을 필요는 없다.
후성유전체라는 관점에서 노화에 접근했던 호바스와는 달리 자보론코프의 시계는 인공지능을 이용한다. 그의 연구실에서는 혈액, 소변, 근육 조직, 대상자의 망막이나 눈가 피부의 고화질 이미지, 마이크로바이옴 내의 박테리아 수, 음성 녹취본과 심층신경망을 활용해 생물학적 연령을 알아낸다. (83)
호바스의 방법보다 조금 더 다양한 정보를 활용해서 생물학적 나이를 찾아내는 방법이다. 자신의 생물학적 나이를 측정하는 좋은 점은 무엇일까. 궁극적으로 이와 함께 생물학적 나이를 줄이기 위한 실천 방법을 제시할 수 있어야 의미가 있다고 본다.
https://bandiburi-life.tistory.com/2112
[798]역노화②_간단한 건강진단 기술과 인공지능 통한 맞춤형 헬스케어 그리고 유전공학
1부에 이어 두 번째 포스팅이다. 건강진단 기술의 현주소를 볼 수 있고, 맞춤형 헬스케어에 대한 내용과 유전공학 기술을 보여준다. 현재 진단법의 두 번째 문제는 증상을 확인하고도 오진이 나
bandiburi-life.tistory.com
독서습관 798_역노화_세르게이 영_2023_더퀘스트(231030)
■ 저자: 세르게이 영
장수비전펀드Longevity Vision Fund 설립자이자 미국노화연구연맹 이사. 전 세계 10억 명 이상의 사람들이 건강한 몸으로 수명을 연장할 수 있도록, 또한 모든 사람이 역노화 기술을 보다 저렴하고 쉽게 이용할 수 있도록 돕는 사명을 가진 투자자이다.
20년 동안 에너지, 부동산 등 분야에서 벤처캐피털리스트로 일하며 투자 전문 지식을 쌓아온 저자는, 어느 날 노화와 장수 과학 분야의 눈부신 기술 발전을 목격하고 장수비전펀드를 설립했다. 1억 달러의 자금을 유치하는 데 성공한 그는 노화의 근본 원인을 해결하고자 하는 주요 생명공학 회사들을 지원하기 시작했다. 또한 세계 각국 기업을 대상으로 '롱제비티앳워크Longevity@Work'라는 무료 장수 프로그램을 진행하며, 직원들의 건강한 삶을 회사 차원에서 도울 수 있도록 지원하고 있다.
CNN과 폭스뉴스에서 소개한 '세계 장수 분야의 100대 리더'인 그는 온라인 수명 연장 플랫폼인 SergeyYoung.com을 운영하며 사람들이 더 오래, 더 건강하게, 그리고 더 행복하게 살 수 있도록 돕는 데 열정을 쏟고 있다.
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